ПРЕИМУЩЕСТВА ПУТЕШЕСТВИЙ

 

Преимущества путешествий безграничны, поэтому не можем не подчеркнуть, насколько важно путешествовать. Польза от путешествий не однозначна: она меняет вас не только психологически, но и физически. Если у вас мало времени или нет денег, это не повод оставаться дома. В настоящее время легче, чем когда-либо, найти дешевые авиабилеты и взять отпуск. Если вы любите путешествовать и вам для этого нужна шенгенская виза, то вы можете обратится за помощью в визовый центр AAVISA.RU, который предлагает помощь в заполнении анкеты на шенгенскую визу, подготовку документов на шенгенскую визу и срочное оформлении виз в Европу, подробнее на сайте https://aavisa.ru/. Просто выйдите из зоны комфорта и сделайте это!

Вскоре вы обнаружите, что путешествия влияют и на ВАС. Твердо верим, что путешествия приносят позитивные изменения в чью-то жизнь. Ниже основные преимущества путешествий, сгруппированные в четыре широкие категории. Просто нажмите на тот, о котором вы хотите узнать больше, или прокрутите страницу вниз, чтобы найти больше.

Вдохновляйтесь на путешествия с https://aavisa.ru/!

Польза для здоровья от путешествий

Психическое и эмоциональное здоровье

Наиболее заметным и, возможно, самым важным преимуществом путешествий для здоровья является снижение стресса дома и на работе. Во время путешествия вы нарушаете повседневную рутину и погружаетесь в новую среду и впечатления. Вдали от работы и повседневных забот ваш разум перезагружается. После поездки люди часто чувствуют себя помолодевшими и отдохнувшими. Поэтому путешествие также является идеальным средством, если вы перегорели или оказались в кризисе среднего возраста.

Кроме того, доказано, что путешествия улучшают настроение и даже повышают уровень счастья. Счастье имеет множество последствий, таких как пропаганда здорового образа жизни, укрепление иммунной системы, защита сердца и уменьшение боли. Читайте здесь о том, почему путешествия делают вас счастливыми.

Частота поездок также играет важную роль для вашего здоровья. Исследования показали, что люди, которые чаще путешествуют, более довольны своим здоровьем и благополучием. Как правило, они также менее склонны к напряжению, депрессии или усталости. Это особенно верно, поскольку путешествия улучшают режим сна.

Физическое здоровье

Помимо ума, путешествия положительно влияют на тело. Конечно, это полностью зависит от характера ваших путешествий и от того, будете ли вы есть фаст-фуд каждый день. Правильнее сказать, что путешествия открывают прекрасную возможность выработать фитнес-привычки. Это может означать, что вы весь день гуляете по городу или занимаетесь каякингом, пешим туризмом и плаванием. Большинство людей, как правило, более активны во время путешествий, поскольку они избегают повседневного сидения в офисном кресле весь день. Узнайте, как наилучшим образом совместить удовольствия от поездки со здоровым образом жизни.

Исследования также показали, что путешествия снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование, проведенное Глобальной комиссией по проблемам старения и Трансамериканским центром пенсионных исследований, показало, что как мужчины, так и женщины, которые путешествуют по крайней мере два раза в год, имеют меньшую вероятность сердечного приступа или смерти от другого сердечного заболевания, чем те, кто отдыхает только каждые шесть лет. или больше.

Личность и характер

Путешествия меняют нас как человека. Посещение новых направлений дает нам возможность делать что-то новое и получать бесценные знания и опыт. Это не только заставляет нас изменить свой образ жизни и образ мышления, но также помогает развивать наш характер и личность.

Научные исследования доказали, что путешествия влияют на «большую пятерку» человека , состоящую из пяти доминирующих характеристик личности, а именно: открытость опыту, экстраверсия, эмоциональная стабильность, добросовестность и доброжелательность. Знакомясь с новыми людьми и погружаясь в новую страну и культуру, вы в целом станете более:

• Открытый

• Спонтанный

• Уверенная в себе

• Независимый

• Доверчивый

• толстокожий

• творческий

• Продуктивный

​

Опыт

Еще одним преимуществом путешествий является опыт, который вы получаете. Каждая поездка, которую вы предпринимаете, обогащает ваш жизненный опыт . Это потому, что когда вы путешествуете, вы сталкиваетесь с вещами, с которыми никогда не столкнетесь дома. Вы посещаете красивые места и пейзажи, встречаетесь с попутчиками и местными жителями, наслаждаетесь местной культурой и т. д. Несмотря на то, что все это звучит гламурно, бывают моменты, когда вам приходится справляться с незнакомыми ситуациями, проблемами и трудностями. Навыки и опыт, которые вы приобретете в эти моменты, принесут вам пользу на всю жизнь, а также преимущество в профессиональном мире. В целом, это делает вас более интересным как личность.

Нет никаких сомнений в том, что каждый опыт путешествия отличается . Точно так же и жизненные уроки, которые вы извлечете из них. Самые судьбоносные путешествия часто носят более продолжительный характер и связаны с более глубокими связями со страной и людьми. Это включает:

• Обучающихся за рубежом

• Жизнь и работа за границей в течение некоторого времени (например, рабочий отпуск или стажировка за границей)

• Волонтерство

• Путешествие в одиночку

• Мировой тур

Личное развитие

Еще одним важным преимуществом путешествий является ваше личное развитие.

Чаще всего путешествия бросают вызов и меняют вашу точку зрения . Люди придумывают стереотипы о местах и ​​людях, чтобы лучше понять мир. Это означает, что у вас уже есть предвзятое представление о том, как выглядят Италия, Марокко или Таиланд. Однако только тогда, когда вы, наконец, сделаете шаг в неизвестность и погрузитесь в местную культуру этого места, вы узнаете об этом. Ваш практический опыт может не соответствовать предполагаемой точке зрения. Это изменит вашу точку зрения в лучшую или худшую сторону.

Кроме того, путешествия расширяют кругозор . Это особенно верно, когда ваша поездка состоит из того, чтобы попробовать что-то новое, погрузиться в местную культуру и выйти из зоны комфорта. Слово «новый» является ключевым при расширении кругозора!

Наконец, путешествия помогают вам узнать, кто вы есть на самом деле. Приспосабливаясь к новой среде, пробуя новые вещи, взаимодействуя с миром и исследуя возможности, находя решения для возникающих на пути проблем, вы становитесь более самосознательными. Вы можете открыть для себя новые интересы, скрытые таланты и навыки.​

Эти личные выгоды от путешествий, вероятно, являются одной из самых важных причин, почему вам следует путешествовать по миру.

Профессиональное и образовательное развитие

В дополнение к личному развитию, а часто и в связи с ним, путешествия способствуют как профессиональному, так и образовательному развитию. Он учит вас вещам, которые вы просто не можете узнать из книг, таким как социальные и коммуникативные навыки, культурная чувствительность и понимание, а также глобальная компетентность . В нашем глобализированном мире эти навыки стали бесценными для будущего работодателя.

Кроме того, путешествия дают реальное образование. Вы узнаете об истории, культуре и людях в данной стране. Возможно, у вас даже будет возможность выучить и освоить новый язык! На взгляд, определенно эффективнее учить язык во время путешествий и общения с местными жителями.

Наконец, путешествия могут улучшить и другие навыки. Показано, что в некоторых случаях путешествия помогают улучшить ваши навыки управления временем и стрессом, а также ваши навыки планирования и организации.

Итак, когда лучше всего путешествовать? — Студенческие годы кажутся лучшим периодом, когда ты уже достаточно взрослый, но еще полный энтузиазма. Если вам интересно, как выделить время, чтобы увидеть мир, когда вы застряли в студенческих обязанностях, всегда есть возможность обратиться к службе написания эссе, найти профессионала, который займется вашими работами в Интернете, и получить немного свободного времени, чтобы провести его это с удовольствием.

Источник